ব্যয়ামের উপকরণ নেই তাই সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, বডি-পুশ ওয়ার্ক এসব করছি-জাহানারা

শারীরিক ফিটনেসের জন্য যা করেন নারী ক্রিকেটার জাহানারা

জুন ২৮ ২০২০, ১৭:৩৮

Spread the love

ঝলক নিউজ :

এ দেশের ক্রিকের অঙ্গনে নারী ক্রিকেটের জয় নেহাত কম নয় । ছেলেদের পাশা-পাশি তারাও দেশের সম্মান উজ্জ্বল করছেন । এই করোনায় কেমন করে ফিটনেস রাখছেন সে ক্রিকেটারগণ ।

করোনাভাইরাসের কারণে ঘরোয়া ও আন্তর্জাতিক সব খেলাই বন্ধ। সব পেশার মানুষের মতো ক্রিকেটাররাও গৃহবন্দি। লকডাউনের এই সময়ে কিভাবে সময় কাটছে জানতে চাইলে জাতীয় দলের সাবেক এ অধিনায়ক বলেন, লকডাউনের শুরুর দিকে সারাদিন ঘরে থাকতে হবে বলে আমি খুব টেনশনে ছিলাম, কিন্তু এখন আর তেমন সমস্যা হয় না।

করোনা সংকটের এই মুহূর্তে ফিটনেস ধরে রাখা কতোটা চ্যালেঞ্জিং জানতে চাইলে জাহানারা বলেন, যেহেতু আমার বাড়িতে ব্যয়ামের উপকরণ নেই তাই সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, বডি-পুশ ওয়ার্ক এসব করছি। এখন আমি তিন দিনে একবার অল্প সময়ের জন্য ব্যয়াম করি। যাতে দুর্বল হয়ে না পড়ি।

যে নারী ক্রিকেটাররা জয় করেছে এশিয়া কাপ তাদের বাড়িতে ব্যয়ামের উপকরণ নেই তাই  সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, বডি-পুশ ওয়ার্ক এসব করছেন । তাহলে প্রশ্ন থেকেই যায় বিসিবি তাহলে কি দায় এড়াতে পারেন ?

 


Translate »